Cena bycia "wystarczającą". Rozmowa o książce "How to be enough"

"W życiu nie chodzi o to, by robić wszystko doskonale, tylko o to, by zacząć. Nawet jeśli nie czujemy się do końca przygotowane i gotowe na wszystkie okoliczności" - tłumaczy Olga Daliga, psycholożka, psychoedukatorka, twórczyni internetowa i autorka książek w rozmowie poświęconej perfekcjonizmowi. Wywiad dotyczący książki "How to be enough" pojawił się na łamach Wysokich Obcasów. 

Perfekcyjna, silna, zawsze „ogarnięta”? W rozmowie z psycholożką Olgą Daligą możemy zajrzeć pod powierzchnię pozornej doskonałości. Czytamy o kobietach, które każdego dnia próbują „zasłużyć” - na uznanie, miłość, sukces. Jakie są koszty życia na wysokich obrotach? Skąd bierze się lęk, że nigdy nie jesteśmy „dość”? I czy można zbudować dom, relacje i siebie bez potrzeby bycia idealną? Tego wszystkiego można dowiedzieć się z poniższej rozmowy. 

Wystarczająco dobra. Dwa słowa, które mogą cię uwolnić - KLIKNIJ, ABY PRZECZYTAĆ WYWIAD