Pięć wydawnictw - jedno zamówienie i jeden koszt wysyłki - Zapraszamy do korzystania z połączonych koszyków! 

Pełnia życia
Zaloguj się
E-book
Kupując otrzymujesz:
plik EPUB, plik MOBI
44,90 
29,18 
Rabat 35%

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 33,67 

Dostępność: Produkt cyfrowy - dostępny
Wybierz ilość
+ -
Tytuł dostępny również w formatach :

Wolność emocjonalna EBOOK

Uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie
Autor: Judith Orloff
  • Tytuł oryginału: Emotional Freedom: Liberate Yourself from Negative Emotions and Transform Your Life
  • Data wydania: 17.04.2020
  • Ilość stron: 412
  • Tłumacz: Magda Witkowska
  • Format pliku: EPUB, MOBI
  • ISBN: 978-83-8087-957-7

Opis książki

Zastanawiasz się, jak to jest być oazą spokoju?
Chciałbyś, by twoje życie pełne było ciepłych relacji z innymi?
Co byś zrobił, gdybyś mógł odzyskać poczucie przynależności?

Dr Judith Orloff, autorka bestsellerowych książek, zaprasza cię w niezwykłą podróż, która prowadzi do poczucia szczęścia
i spokoju. W tej podróży nauczysz się panować nad tym, co negatywne, a z czym nieuchronnie spotykasz się każdego dnia. Choćbyś żył w największym stresie, właśnie nadszedł czas zmian na lepsze. Ty sam możesz wyzwolić się z więzów depresji, gniewu i strachu. I osiągnąć wolność emocjonalną.


Łącząc odkrycia neurobiologii, medycyny intuicyjnej, psychologii oraz techniki związane z subtelną energią, dr Orloff przedstawia zależności między naszym ciałem, umysłem, duszą i otoczeniem. To pełna poczucia humoru i współczucia książka, z której dowiesz się, jak rozpoznać najpotężniejsze negatywne emocje i jak przemienić je w nadzieję, życzliwość
i odwagę. Przekonujące opisy przypadków z jej własnego doświadczenia, osobiste lub pochodzące od uczestników warsztatów, pozwalają lepiej zrozumieć istotę prostych i praktycznych rozwiązań, dzięki którym uda ci się stawić czoło emocjonalnym wampirom, rozczarowaniom i odmowom.

Wolność emocjonalna to mapa, którą powinni się kierować ludzie zestresowani, zniechęceni i przytłoczeni rzeczywistością. Tę mapę mogą również wykorzystywać ludzie szczęśliwi, którzy chcą być jeszcze szczęśliwsi. Jak uczy nas dr Orloff, każdy dzień jest okazją do wykazania się bohaterstwem: odrzucenia negatywności, konstruktywnej reakcji, przejęcia kontroli nad sytuacją. Pełna wolność emocjonalna jest na wyciągnięcie ręki.

 

 Bezcenna książka autorstwa jednego z najświetniejszych psychiatrów naszych czasów.
 - Joan Borysenko, Ph.D., autorka książki Minding the Body, Mending the Mind

 Lektura obowiązkowa dla każdego, kto ma już dość frustracji, samotności, zazdrości lub napięcia emocjonalnego. Dr Orloff wyjaśnia, jak osiągnąć lekkość bytu, znaleźć w sobie więcej optymizmu i cieszyć się spokojem. Naprawdę polecam.
 - Deepak Chopra, M.D., autor książki Reinventing The Body, Resurrecting the Soul
 

 

Judith Orloff jest profesorem psychiatrii oraz asystentem na UCLA, a także autorką książek Błogość życia, Uzdrawianie intuicyjne czy Pozytywna energia. Dr Orloff realizuje się jako międzynarodowy prelegent oraz organizator warsztatów poświęconych zależnościom między medycyną, intuicją i wolnością emocjonalną. O jej pracy wspominano m.in. w CNN, PBS i NPR, a także w „USA Today”, „O Magazine” oraz „Self”.

Dr Orloff znaleźć można również na YouTube - kliknij tutaj.

 

PATRON WYDANIA:

 

Oceny i recenzje klientów

Brak ocen i recenzji

Inne produkty z tej kategorii

Ciszej proszę
Susan Cain
Ciszej proszę
Autorki prezentację TED Talk obejrzało ponad 20mln osób!
Ciszej proszę
Siła introwersji w świecie, który nie może przestać gadać
37,42 
OUTLET
Gdy wszystko się zmienia, zmień wszystko OUTLET
Gdy wszystko się zmienia, zmień wszystko OUTLET
Droga spokoju przez czas zamętu
17,45 
Dostępność: nakład wyczerpany
Prawdziwa SELF-CARE (bez kryształów, głodówek i kąpieli w pianie)
Prawdziwa SELF-CARE (bez kryształów, głodówek i kąpieli w pianie)
44,93 
Z wielką odwagą
Brene Brown
Z wielką odwagą
Jej wystąpienie na konferencji TED „The Power of Vulnerability” to jedno z pięciu najpopularniejszych nagrań z tej konferencji na świecie
Z wielką odwagą
Jak odwaga bycia wrażliwym zmienia to, jak żyjemy i kochamy, jakimi rodzicami i liderami jesteśmy
37,42 
Teoria przywiązania w praktyce
Teoria przywiązania w praktyce
Jak budować silne, zdrowe i trwałe relacje z osobami, na których najbardziej nam zależy
37,42 
Zajadanie emocji EBOOK
Maggan Hägglund
Zajadanie emocji EBOOK
Zajadanie emocji EBOOK
Jak sobie z tym poradzić?
26,18 
Dostępność: Produkt cyfrowy- niedostępny
OUTLET
Odkryj w sobie siłę OUTLET
Odkryj w sobie siłę OUTLET
Przejmij kontrolę nad swoim życiem
14,95 
Dostępność: nakład wyczerpany
Sztuka zrywania EBOOK
Diane Vaughan
Sztuka zrywania EBOOK
Sztuka zrywania EBOOK
Jak rozpadają się związki
32,43 
Z odwagą w nieznane AUDIODOWNLOAD
Z odwagą w nieznane AUDIODOWNLOAD
Jak znaleźć poczucie przynależności bez utraty siebie
30,49 
Dostępność: Produkt cyfrowy- niedostępny
Odkryj w sobie siłę AUDIO
Odkryj w sobie siłę AUDIO
Przejmij kontrolę nad swoim życiem
18,67 
Dostępność: nakład wyczerpany
Rosnąc w siłę
Brene Brown
Rosnąc w siłę
Rosnąc w siłę
Rozpoznanie. Zmagania. Rewolucja. Trzy etapy podnoszenia się po upadku
37,42 
Dostępność: nakład wyczerpany
Koniec żartu
Jennifer Aaker, Naomi Bagdonas
Koniec żartu
Koniec żartu
Można się śmiać
29,93 

Inne książki Autora: Judith Orloff

OUTLET
Uzdrawianie intuicyjne OUTLET
Uzdrawianie intuicyjne OUTLET
5 kroków do lepszego samopoczucia w sferze fizycznej, emocjonalnej i seksualnej
24,95 
OUTLET
Błogość życia OUTLET
Judith Orloff
Błogość życia OUTLET
Błogość życia OUTLET
12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością
24,95 
OUTLET
Wolność emocjonalna OUTLET
Wolność emocjonalna OUTLET
Uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie
24,95 
Uzdrawianie intuicyjne
Judith Orloff
Uzdrawianie intuicyjne
Uzdrawianie intuicyjne
5 kroków do lepszego samopoczucia w sferze fizycznej, emocjonalnej i seksualnej
37,42 
Błogość życia
Judith Orloff
Błogość życia
Błogość życia
12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością
37,42 
Wolność emocjonalna
Judith Orloff
Wolność emocjonalna
Wolność emocjonalna
Uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie
37,42