Pięć wydawnictw - jedno zamówienie i jeden koszt wysyłki - Zapraszamy do korzystania z połączonych koszyków! 

Pełnia życia
Zaloguj się
E-book
Kupując otrzymujesz:
plik EPUB, plik MOBI
* Porównanie do ceny sugerowanej przez wydawcę
33,67  44,90  *
Dostępność: Produkt cyfrowy - dostępny
Wybierz ilość
+ -
Tytuł dostępny również w formatach :

Błogość życia EBOOK

12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością
Autor: Judith Orloff
  • Tytuł oryginału: The Ecstasy of Surrender: 12 Surprising Ways Letting Go Can Empower Your Life
  • Data wydania: 17.04.2020
  • Tłumacz: Magda Witkowska
  • Format pliku: EPUB, MOBI
  • ISBN: 978-83-8087-961-4

Opis książki

Czasem za bardzo się wysilasz lub nadmiernie zamartwiasz? Zadręczasz myślami o dawnej miłości lub nieprzystępnych ludziach? Wolałbyś bardziej pozytywnie myśleć o własnym ciele i rozbudzić w sobie zmysły?
A może zmagasz się z chorobą bądź śmiercią bliskiej osoby?

Pogodzenie się z rzeczywistością czasem może kojarzyć się z kapitulacją. Dla doktor Orloff jest to raczej zaskakujący brakujący element układanki stanowiącej klucz do szczęścia, dobrobytu i życia pełnego treści. Jednak by to osiągnąć, trzeba nauczyć się ów rzeczywistość akceptować. W przeciwnym razie narażamy na szwank nie tylko swoją karierę zawodową, ale i relacje z innymi, własną seksualność, duchowość, a nawet zdrowie. Doktor Orloff przekonuje, że chociaż co chwila rozpraszają nas różne wiadomości, i żyjemy w ciągłym pośpiechu, każdy z nas może tę wiedzę posiąść. To
z kolei usunie z naszej drogi liczne przeszkody i pozwoli uwolnić się od wyczerpania, na które sami się skazujemy, nadmiernie się starając
. A w rezultacie pomoże w osiągnięciu celów.

Doktor Judith Orloff w tej książce przedstawia wyjątkowo skuteczne metody obniżania poziomu stresu, odprężania się i osiągania niesamowitej lekkości bytu. Łącząc mądrość neurobiologii, psychiatrii i medycyny intuicyjnej, przedstawia dwanaście konkretnych strategii, dzięki którym można zaakceptować rzeczywistość w dziedzinie pracy zawodowej, finansów, relacji i zdrowia. Dowiesz się również, jak interpretować zachowania innych ludzi, także jak starzeć się promiennie i bez strachu.

„Chętnie zostanę twoim przewodnikiem w tej podróży – pisze doktor Orloff. – W tej książce chciałabym podzielić się
z czytelnikami tym, czego się dowiedziałam na temat pogodzenia się z rzeczywistością. Chciałabym ci przekazać moje tajemnice. Nie jestem w stanie przewidzieć, jak się potoczą twoje losy i czego będziesz się musiał wyrzec, wiem natomiast, że zaznasz dzięki temu czegoś czystego, dobrego i słusznego, co przekroczy twoje najśmielsze oczekiwania”.

 

 Codzienność to małe kawałeczki naszych spraw: pośpiechu, radości, smutku, żalu, wesela, żałoby, złości itd. Nasze życie można porównać do puzzli — aby ujrzeć w nich najpiękniejszy obraz, musimy je uważnie i sensownie poukładać. Książka autorstwa Judith Orloff pt. Błogość życia ułatwia to zadanie i robi to w sposób doskonały.
 
 - Adam Górczyński, redaktor naczelny miesięcznika „Moda na Zdrowie””.
 


 

Judith Orloff pracuje w klinice psychiatrii UCLA i od ponad dwudziestu lat pomaga swoim pacjentom opanować sztukę pogodzenia się z rzeczywistością, aby mogli dzięki temu zaznać emocjonalnej wolności. Jest autorką bestsellerowych książek Wolność emocjonalna, Pozytywna energia, Uzdrawianie intuicyjne oraz Oczami intuicji.

Występowała w programach The Dr. Oz Show i Today, a także na antenach PBS, CNN, NPR. Debiutanckie wystąpienie podczas konferencji TED, poświęcone niniejszej książce, zostało wyświetlone w serwisie YouTube ponad pół miliona razy.

 

PATRON WYDANIA:

 

Oceny i recenzje klientów

Brak ocen i recenzji

Inne produkty z tej kategorii

Wybierz szczęście
Sonja Lyubomirsky
Wybierz szczęście
Wybierz szczęście
12 kroków do życia, jakiego pragniesz
33,67 
Dostępność: chwilowo niedostępny
Koniec żartu EBOOK
Jennifer Aaker, Naomi Bagdonas
Koniec żartu EBOOK
Koniec żartu EBOOK
Można się śmiać
29,93 
OUTLET
Wolność emocjonalna OUTLET
Wolność emocjonalna OUTLET
Uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie
24,95 
Odkryj w sobie siłę AUDIODOWNLOAD
Odkryj w sobie siłę AUDIODOWNLOAD
Przejmij kontrolę nad swoim życiem
18,67 
Dostępność: Produkt cyfrowy- niedostępny
Teoria przywiązania w praktyce EBOOK
Teoria przywiązania w praktyce EBOOK
Jak budować silne, zdrowe i trwałe relacje z osobami, na których najbardziej nam zależy
37,42 
Znajdź swój wewnętrzny kompas i kieruj się nim
Znajdź swój wewnętrzny kompas i kieruj się nim
17,45 
Dostępność: nakład wyczerpany
Emocje na głodzie
Lindsey Smith
Emocje na głodzie
Emocje na głodzie
Naucz się je kontrolować i jeść w zdrowy sposób
37,42 
Dostępność: nakład wyczerpany
OUTLET
Błogość życia OUTLET
Judith Orloff
Błogość życia OUTLET
Błogość życia OUTLET
12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością
24,95 
Śmierć
Elisabeth Kübler-Ross
Śmierć
Śmierć
Ostatni etap rozwoju
29,93 
Koniec żartu
Jennifer Aaker, Naomi Bagdonas
Koniec żartu
Koniec żartu
Można się śmiać
29,93 
Wyłącz autopilota EBOOK
Wyłącz autopilota EBOOK
Porzuć rutynę i odważ się na zmiany
37,42 
Z odwagą w nieznane
Brene Brown
Z odwagą w nieznane
Jest autorką pięciu bestsellerów „New York Timesa”
Z odwagą w nieznane
Jak znaleźć poczucie przynależności bez utraty siebie
35,18 

Inne książki Autora: Judith Orloff

OUTLET
Uzdrawianie intuicyjne OUTLET
Uzdrawianie intuicyjne OUTLET
5 kroków do lepszego samopoczucia w sferze fizycznej, emocjonalnej i seksualnej
24,95 
OUTLET
Błogość życia OUTLET
Judith Orloff
Błogość życia OUTLET
Błogość życia OUTLET
12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością
24,95 
OUTLET
Wolność emocjonalna OUTLET
Wolność emocjonalna OUTLET
Uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie
24,95 
Uzdrawianie intuicyjne
Judith Orloff
Uzdrawianie intuicyjne
Uzdrawianie intuicyjne
5 kroków do lepszego samopoczucia w sferze fizycznej, emocjonalnej i seksualnej
37,42 
Błogość życia
Judith Orloff
Błogość życia
Błogość życia
12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością
37,42 
Wolność emocjonalna
Judith Orloff
Wolność emocjonalna
Wolność emocjonalna
Uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie
37,42